Mo­to­rik og san­s­er

Motorik betyder bevægelse. Den bedste måde at styrke sin motorik på er ved at bruge sin krop gennem bevægelse, leg og sansning.

Motorik kan deles op i to kategorier:

  • Grovmotorik

    Grovmotorik er større bevægelser, som involverer arme, ben, fødder og hele kroppen, fx at kravle, løbe og hoppe.
  • Finmotorik

    Finmotorik er bevægelse med kroppens små muskler fx i vores ansigt, fødder eller hænder.

Motorisk udvikling

Grovmotorik

Finmotorik